Морковный сок с редиской и яблоком

Морковный сок с редиской и яблоком

Время приготовления 15 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки5г
    5.56% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы36г
    12.00% от дневной нормы
  • Калории172кКал
    7.17% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Морковь и редиску почистить.

    Морковь и редиску почистить.

  • Шаг 1 Яблоко разрезать и удалить из него сердцевину.

    Яблоко разрезать и удалить из него сердцевину.

  • Шаг 2 Выжать сок из моркови, редиски и яблока.

    Выжать сок из моркови, редиски и яблока.

Оценить515
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • Yaskaa

    А как же на счет того, что бета-каротин, кот. в морковке лучше усваивается с жирами? Значит в стакан с соком нужно вмешать несколько капель оливкового (или любого другого) масла.

    Оставить комментарий