Икра из баклажанчиков
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки8г8.89% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы28г9.33% от дневной нормы
- Калории144кКал6.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
баклажаны,помидор,перец положить на противень и убрать в духовку на 50 мин на 180 градусов
- Шаг 1
достаем из духовки и остужаем
- Шаг 2
снимаем шкуру
- Шаг 3
кладем овощи, зелень, чеснок, раст масло, соль и все взбиваем блендером
- Шаг 4
берем лаваш икру и наслаждаемся
Оценить515
0