Ряженка с корицей и мёдом
Описание рецепта
Быстрый напиток из ряженки, мёда и корицы — вкусно и без лишних хлопот.Слово редактора
Ряженка с корицей и мёдом — напиток из минимума ингредиентов: кисломолочная основа, щепотка пряности и немного мёда для сладости. Подходит тем, кто хочет что-то тёплое и некалорийное без лишних усилий. Можно пить холодной прямо из холодильника или слегка подогреть — вкус в обоих случаях хорош.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мед2ст. л.
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры0г0.00% от дневной нормы
- Углеводы23г7.67% от дневной нормы
- Калории93кКал3.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Соединить ряженку, корицу и мёд в стакане или небольшой миске.Если ряженка холодная, мёд лучше растворяется в ней при интенсивном перемешивании. - Шаг 2
Перебить все ингредиенты блендером до однородности.Блендер можно заменить венчиком — просто перемешайте до однородной консистенции. - Шаг 3
Шаг 3Разлить по стаканам и подавать сразу.Подавайте сразу после приготовления — пена от блендера быстро оседает.
На заметку
Готовый напиток хранится в холодильнике до суток, но лучше пить свежим. Рецепт легко масштабировать на большее количество порций. На фото видно, что напиток получается нежного кремового цвета с лёгким пряным ароматом. Количество мёда и корицы регулируйте по вкусу.Оценить55
0
Комментарии
1Вам, наверное, шаги нужно поменять местами :)