Куриный рулет с сыром
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Приятного аппетита..Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе760г
- сыр100г
- специи1
Пищевая ценность
- Белки200г222.22% от дневной нормы
- Жиры39г48.75% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории1199кКал49.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1 Вымыть, обсушить, отбить филе..
- Шаг 2 Сыр смешать со сметаной, и травами (у меня это был майоран и петрушка).
- Шаг 3 Посолить, поперчить филе, вылоджить на него начинку.
- Шаг 4 Завернуть и скрепить зубочистками
- Шаг 5 Поместить рулетики в форму смазанную маслом, добавить водички.
- Шаг 6 Ставим в духовку на 220 гр на 50 минут, периодически поливаем бульончиком, который образуется в форме.
Оценить528
0