+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Рыбные крокеты в овощной панировке.

Рыбные крокеты в овощной панировке.
Рыбные крокеты в овощной панировке.
Рыбные крокеты в овощной панировке.
Рыбные крокеты в овощной панировке.
Рыбные крокеты в овощной панировке.
26705 ed4 square100
Рыбные крокеты в овощной панировке.
Рыбные крокеты в овощной панировке.
Рыбные крокеты в овощной панировке.
Рыбные крокеты в овощной панировке.
Приготовление
45 минут
Рецепт на:
1 персону
 
В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность блюда
483
кКалл
20%
Белки79 г
Жиры14 г
Углеводы9 г
% от дневной нормы
20 %
3 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
400 г
1 шт.
1 стакан
по вкусу
1 г
Выделить все
В шопинг-лист
Вам также пригодится
Противень для выпечки большой Berghoff Gem
1350 руб.
Спрингформа 27 см Tefal "Делибэйк" красная J1641474
1599 руб.
Венчик GrandCHEF, Tescoma 428288
809 руб.
Посуда для СВЧ лоток квадратный c крышкой 220*220 мм 2 л (1093249)
459 руб.
Круглая форма для выпечки 24 Tefal Perfectbake
1299 руб.
Форма для кекса, силиконовая, 25,5x13x7,2 см, NADOBA, серия MILA
529.2 руб.
20х3,5 см Форма для выпечки
690 руб.
Посуда для СВЧ лоток прямоугольный с крышкой 2,8 л
789 руб.
Тефлоновый лист для выпекания, 33*40см, многоразовый, в коробке с еврослотом
193 руб.
Форма для кекса с отверстием 22 см Tefal "КАЛОР ЭДИШН" из углеродистой стали розовая J1660214
1349 руб.
Форма для выпечки APOLLO "Sweet" светло-розовый
291 руб.
Форма для выпечки APOLLO "Sweet" малиновый
291 руб.
Набор из 3-х керамических салатников с силиконовыми крышками
2990 руб.
Миска пластиковая Tescoma DELÍCIA ø 22 см 2.5 л желтая 630361.12
443 руб.
Посуда для СВЧ лоток прямоуг. б/крышки 310*123*70 мм 1,63 л
419 руб.
Форма для выпечки разъемная, стальная, антипригарная, 25х6 см, NADOBA, серия RADA
1049 руб.
Вам также пригодится
новинка
1350 ₽
Противень для выпечки большой Berghoff Gem
в корзину
1599 ₽
Спрингформа 27 см Tefal "Делибэйк" красная J1641474
в корзину
-15%
809 ₽
952
Венчик GrandCHEF, Tescoma 428288
в корзину
популярный
459 ₽
Посуда для СВЧ лоток квадратный c крышкой 220*220 мм 2 л (1093249)
в корзину
1299 ₽
Круглая форма для выпечки 24 Tefal Perfectbake
в корзину
529.2 ₽
Форма для кекса, силиконовая, 25,5x13x7,2 см, NADOBA, серия MILA
в корзину
690 ₽
20х3,5 см Форма для выпечки
в корзину
789 ₽
Посуда для СВЧ лоток прямоугольный с крышкой 2,8 л
в корзину
193 ₽
Тефлоновый лист для выпекания, 33*40см, многоразовый, в коробке с еврослотом
в корзину
1349 ₽
Форма для кекса с отверстием 22 см Tefal "КАЛОР ЭДИШН" из углеродистой стали розовая J1660214
в корзину
291 ₽
Форма для выпечки APOLLO "Sweet" светло-розовый
в корзину
291 ₽
Форма для выпечки APOLLO "Sweet" малиновый
в корзину
2990 ₽
Набор из 3-х керамических салатников с силиконовыми крышками
в корзину
-15%
443 ₽
521
Миска пластиковая Tescoma DELÍCIA ø 22 см 2.5 л желтая 630361.12
в корзину
419 ₽
Посуда для СВЧ лоток прямоуг. б/крышки 310*123*70 мм 1,63 л
в корзину
1049 ₽
Форма для выпечки разъемная, стальная, антипригарная, 25х6 см, NADOBA, серия RADA
в корзину
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/3
Делаем фарш. Отделить филе одной рыбы от костей. Кости не выбрасывать, а поставить варить бульон( воды 250 мл). Филе пропустить через мясорубку, желательно дважды. Измельчить лук, чеснок, сало.Смешать. Добавить соль, специи, зелень и яйцо. Если фарш получился жидковатым добавить пшеничные сухари. Хорошо вымесить массу.
На весь экран
шаг 2/3
Из фарша сформировать продолговатые котлеты- крокеты. Запанировать их в смеси специй. Положить их в форму для запекания, добавить немного бульона(1-1,5 см от дна), накрыть фольгой и отправить в духовку(температура 180-200) минут на 20-25.По мере выкипания бульона подливать его.
На весь экран
шаг 3/3
Подавать с молочным соусом и свежими овощами.
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(19)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
Галиюша
Галиюша
03.08.2011 07:13:44

ух, какие аппетитненькие, аж есть захотелось с утра пораньше)))

volga
volga
03.08.2011 18:13:04
Галиюша,

Эт точно, но ведь с утра вам сейчас нельзя, да? Тогда к вечеру, как можно будет кушать, они уже будут готовы.Приятного аппетита.

ИринаКулева
ИринаКулева
02.08.2011 19:22:41

Вкусненькая рыбка:))))

volga
volga
03.08.2011 18:11:14
ИринаКулева,

Даже очень, практические диетическое блюдо.

Оксанка
Оксанка
02.08.2011 17:40:01

..ммм... какие аппетитные, сочные.) в такой шубке.)

volga
volga
03.08.2011 18:10:49
Оксанка,

Да,я тоже хоте сначала назвать ".....в овощной шубке", первое слово не могла придумать. А они действительно сочные и аппетитные. Спасибо за такое внимание к рецептам.

Еlena_skor
Еlena_skor
02.08.2011 12:51:55

Вкусные котлетки!

volga
volga
02.08.2011 16:01:37
Ольга♥Ч
Ольга♥Ч
02.08.2011 12:03:31

Очень интересное блюдо! :))

volga
volga
02.08.2011 16:01:17
Ольга♥Ч,

Спасибо, а еще и вкусное и полезное, ведь японцы большие поклонники этой рыбы, вы же знаете...

Ольга♥Ч
Ольга♥Ч
02.08.2011 23:07:23
volga,

Да, минтай - универсальная рыба, детям её тоже рекомендуют :)

Показать еще комментарии
перейти к шагам