Сладкий овощной салат

Сладкий овощной салат

Время приготовления 45 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки2г
    2.22% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы39г
    13.00% от дневной нормы
  • Калории167кКал
    6.96% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Хорошо промыть яблоки и морковь. Очистить от кожуры морковь. Все натереть на крупной терке. Замочить на 30 минут изюм. Затем хорошо промыть и промочить салфеткой, высушить. Перемешать измельченные яблоки и морковь. Добавить изюм. Заправка для салата: соединить мед и воду. Хорошенько перемешать, до полного растворения меда. Заправить смесью салат. Подавать немедленно.

Шаг 1
    Хорошо промыть яблоки и морковь. Очистить от кожуры морковь. Все натереть на крупной терке. Замочить на 30 минут изюм. Затем хорошо промыть и промочить салфеткой, высушить. Перемешать измельченные яблоки и морковь. Добавить изюм. Заправка для салата: соединить мед и воду. Хорошенько перемешать, до полного растворения меда. Заправить смесью салат. Подавать немедленно.
Оценить57
0

Что готовим

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • Ева

    отличный салатик на завтрак!)

    Оставить комментарий