Салат " Для мужа"
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- баклажан1шт.
- йогурт натуральный150г
- пармезан50г
- специи1
Пищевая ценность
- Белки13г14.44% от дневной нормы
- Жиры9г11.25% от дневной нормы
- Углеводы9г3.00% от дневной нормы
- Калории159кКал6.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Нарезать баклажан длинными полсками, посыпать солью и дать постоять 30 минут. - Шаг 1
Потом промыит и обсушить полотенцем, обвалять в сухарях и запечь в духовке 15 минут . - Шаг 2
Потом все выложить слоями, баклажаны, язык, лук и все полить соусом.
Оценить526
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Сияние за сутки: нутрициологи о продуктах, которые работают быстрее сывороток
Запасаюсь чесночным конфи и добавляю его почти во все блюда: все cпрашивают, где раздобыла эту чудо-приправу
Перешла на матчу с зеленого чая, когда узнала от диетолога Мухиной о его особенностях: дело не только во вкусе и текстуре
Комментарии
5он получился очень классным. Попробуйте не пожалеете!!!
уж не знаю, как для мужа, но для меня этот салат-просто чудо)) и любимые синенькие и язык))) просто песня))
Если честно я тоже первый раз его готовила, но он теперь часто будет на нашем столе, потому что очень классный получился, я сама не ожидала!!
Ленуська, так вот ты чем мужа кормишь))) забрала себе салатик! такого не пробовала)!
Замечательный салат!!!Только в первом пункте описались кабачки-баклажаны))))