Индийское чатни — острый перечный соус

Индийское чатни — острый перечный соус

Время приготовления

Описание рецепта

Чатни из этого рецепта получается густым, ярким и по-настоящему острым — тот случай, когда соус полностью меняет простое блюдо. Рис или варёный картофель рядом с ним уже не кажутся пресными. Фруктоза здесь не для сладости как таковой — она округляет вкус и убирает излишнюю агрессию жгучего перца. Тушить нужно не торопясь, до настоящей густоты: именно тогда вкусы сходятся в одно. Если вы раньше не работали с острыми перцами — перчатки обязательны, это не преувеличение.

Слово редактора

Чатни — традиционные индийские приправы-соусы с ярким вкусом и насыщенным цветом. Этот вариант готовится из сладкого зелёного перца, жгучего перца и помидоров: всё тушится до густоты, пока жидкость не выпарится. Фруктоза смягчает остроту и даёт лёгкую сладость. Подходит к рису, варёному или печёному картофелю, пасте.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки1г
    1.11% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы10г
    3.33% от дневной нормы
  • Калории41кКал
    1.71% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Лук нарезаем и отправляем на разогретую сковородку с подсолнечным маслом — обжариваем до прозрачности.
    Лук нарезаем и отправляем на разогретую сковородку с подсолнечным маслом — обжариваем до прозрачности.
    Лук обжаривайте на среднем огне, чтобы не подгорел до добавления перца.
  • Шаг 2
    Сладкий зелёный перец очищаем, нарезаем и добавляем к луку на сковородку.Шаг 2
    Сладкий зелёный перец очищаем, нарезаем и добавляем к луку на сковородку.
    Сладкий перец можно взять любого цвета — зелёный даёт чуть горьковатую нотку.
  • Шаг 3 Острые перцы мелко нарезаем и отправляем на сковородку к остальным овощам.
    Острые перцы мелко нарезаем и отправляем на сковородку к остальным овощам.
    Острые перцы лучше резать в перчатках: сок жжёт руки даже после мытья.
  • Шаг 4 Добавляем фруктозу, смесь перцев горошком и соль. Тушим всё на среднем огне до загустения — жидкость должна полностью выпариться.
    Добавляем фруктозу, смесь перцев горошком и соль. Тушим всё на среднем огне до загустения — жидкость должна полностью выпариться.
    Следите, чтобы смесь не прилипала ко дну — при необходимости убавьте огонь.
  • Шаг 5 Помидоры бланшируем, очищаем от кожуры, нарезаем кубиками и добавляем в сковородку.
    Помидоры бланшируем, очищаем от кожуры, нарезаем кубиками и добавляем в сковородку.
    Помидоры бланшируйте около минуты в кипятке, затем сразу переложите в холодную воду — кожура снимется легко.
  • Шаг 6 Снова добавляем фруктозу и все специи, тушим до загустения — чатни готово.
    Снова добавляем фруктозу и все специи, тушим до загустения — чатни готово.
    Готовое чатни должно держать форму на ложке, не растекаться — если жидкость ещё есть, продолжайте тушить.

На заметку

Готовое чатни храните в стеклянной банке в холодильнике до пяти дней. Подавайте холодным или комнатной температуры — к рису, картофелю, пасте или лепёшкам. Этот рецепт легко адаптировать: берите больше острого перца для более жгучего варианта или добавьте яблочный уксус для кислинки. Пошаговое фото поможет поймать нужную густоту на каждом этапе.
Оценить518
0

Что готовим

Комментарии

4
Оставить комментарий
  • Яна Кишкина

    Ух ты... Вкуснятина!

    • ружа

      прошу прощения! Это сбоку слева в стаканчике чатни? Да-а... Кто ищет, тот найдет. Рецепт с поиском. Еще раз простите

      • ружа

        где же "вот такой вот чатни"? Фото готового чатни и нет. Чем этот рецепт отличается от общеизвестного рецепта вареной аджики 7

        • Лили

          красивая подача рецепта!!! и рецепт тоже хороший!:)

          Оставить комментарий