Летний завтрак
Описание рецепта
Однажды утром так захотелось все это попробовать вместе :) и получилось так по-летнему, очень вкусно :)
Пищевая ценность
- Белки26г28.89% от дневной нормы
- Жиры23г28.75% от дневной нормы
- Углеводы2г0.67% от дневной нормы
- Калории319кКал13.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
очищаем помидоры и кабачок от кожицы,
- Шаг 2
обжариваем кабачок, потом добавляем помидорку, жарим еще немного,
- Шаг 3
разбиваем яички отдельно в мисочку, взбиваем немного с солью вилкой, добавляем в сковородку к помидорке и кабачку, жарим немного, далее
- Шаг 4
посыпаем все это обильно сыром, ждем еще немного, сыр расплавился,
- Шаг 5
все можно подавать :) приятного аппетита
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Заменила мясо на чечевицу и приготовила постную версию "болоньезе": это блюдо сводит всех с ума
Найдена главная пищевая привычка долгожителей: вот какой завтрак они предпочитают
Узнала секрет сочной рыбы от технолога РОСБИОТЕХа Быстрова: теперь готовлю сибас только так — родня "сметает" вкуснятину в один присест
Комментарии
6пусть не на завтрак, а на поздний ужин я пришла.))№12
С кабачком то что надо! Везде уже пристроила, а про омлет забыла, голосую!
Вкусно, просто и быстро! То, что и требуется для завтрака! +5 и голос 8:)
Можно еще репчатый лук добавить, получится здорово! Спасибо за рецепт =)
Нежный завтрак!:)