Паста с цукини и мятой

Паста с цукини и мятой

Время приготовления 20 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Такую пасту с цукини я делаю много лет. Мои едоки любят ее с соусом песто, даже самый младший)))) А тут летом встретила этот рецепт в журнале, но с мятой! Такая пикантная нотка....))) Ну а тем, кто не худеет: с песто ммммм... Да, и еще, если у вас мелисса вместо мяты, ее надо побольше (веточек 7-8)

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки15г
    16.67% от дневной нормы
  • Жиры2г
    2.50% от дневной нормы
  • Углеводы43г
    14.33% от дневной нормы
  • Калории247кКал
    10.29% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Отварить пасту.  Цукини вымыть и, не очищая от кожуры, при помощи ножа для чистки овощей, нарезать тонкими лентами. А ленты на тонкие полоски.
    Отварить пасту. Цукини вымыть и, не очищая от кожуры, при помощи ножа для чистки овощей, нарезать тонкими лентами. А ленты на тонкие полоски.
  • Шаг 1 Чеснок и листочки мяты мелко порубить. В большой сковороде разогреть масло, положить чеснок и мяту, обжарить 1 мин. Выложить цукини и обжаривать 2-3 мин. Посолить, поперчить. Готовую пасту добавить в сковороду, перемешать, прогреть и подавать
    Чеснок и листочки мяты мелко порубить. В большой сковороде разогреть масло, положить чеснок и мяту, обжарить 1 мин. Выложить цукини и обжаривать 2-3 мин. Посолить, поперчить. Готовую пасту добавить в сковороду, перемешать, прогреть и подавать
Оценить522
0

Автор рецепта

 Queen of Spades Queen of Spades,автор рецепта
Привет! Меня зовут Елена. Я из Магнитогорска. Готовить люблю и умею достаточно неплохо. Рада новым друзьям и рецептам)))
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Мурзик

     готовила недавно, от себя еще немного сливок добавила)) очень просто и вкусно, буду готовить еще не раз)) спасибо большое за отличный рецепт))

    • Анжелика

       паста очень вкусная, большое спасибо)))))

      • Черешенка

         Паста с цукини прижилась и у нас, обязательно попробую ваш вариант!!!

        • Olga VG

           Принесла голосок)

          • Lyudmilae

             Чудесная паста!

            Оставить комментарий