Солим рыбку
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- соль1щепотка
- вода0.7стакан
- масло подсолнечное0.7стакан
- уксуспо вкусу
- сельдьпо вкусу
- лук репчатыйпо вкусу
- лавровый листпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры161г201.25% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории1446кКал60.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1рыбу очистить,филе отделить от костей и кожи
- Шаг 2нарезать на кубики или полоски
- Шаг 3на дно посуды выкладывать слоями
- Шаг 4нарезанный соломкой лук
- Шаг 5рыбу,слегка её присаливая
- Шаг 6чередовать слои ,по желанию, добавляя специи
- Шаг 7ингредиенты для маринада смешать и взбить до состояния густой белой массы
- Шаг 8залить рыбу маринадом и проткнуть в нескольких местах,чобы маринад распределился равномерно.
- Шаг 9поставить в холодильник на 12 часов.Рыба готова.
Оценить511
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Эта пищевая привычка поможет снизить давление благодаря соотношению минералов в организме: новое исследование
Когда начинать худеть к лету? Врач составила рабочий график на зиму и весну
Думала, что шакшука — это просто яйца с помидорами. Как же ошибалась: на самом деле готовится она так
Комментарии
3А сколько храниться такая рыбка и где хранить? В холодильнике или морозилке?
Света!Мне очень нравится Твой рецепт!+5.
Я тоже рыбку самостоятельно солю ,но ещё сахар добавляю...+5