Томатная сальса с мятой и петрушкой

Томатная сальса с мятой и петрушкой

Время приготовления 15 мин

Описание рецепта

Эта приправа-салат прекрасно дополняет шашлык из мяса или птицы. Мята придает блюду особую свежесть. Важное условие - приправу необходимо готовить и подавать непосредственно перед употреблением, поскольку помидоры пускают лишний сок, а нарубленная мята имеет свойство быстро чернеть на воздухе.

Слово редактора

Сальса — мексиканский соус из свежих помидоров с зеленью. Эта версия с мятой отлично подходит к шашлыку, стейкам, курице-гриль. Мята добавляет свежесть, петрушка — травянистую ноту, томатная паста усиливает вкус. Готовится за 10 минут, не требует варки. Подавать сразу после приготовления — так сохраняется яркость вкуса и текстура.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки6г
    6.67% от дневной нормы
  • Жиры2г
    2.50% от дневной нормы
  • Углеводы19г
    6.33% от дневной нормы
  • Калории99кКал
    4.13% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Нарезать помидоры кубиками, приправить солью.Шаг 1
    Нарезать помидоры кубиками, приправить солью.
    Нарезать помидоры кубиками среднего размера — так сальса будет не слишком густой и не слишком жидкой.
  • Шаг 2
    Отставить на 5 минут.Шаг 2
    Отставить на 5 минут.
    Соль вытягивает сок из помидоров, делая основу сальсы сочнее.
  • Шаг 3
    Зелень мелко порубить.Шаг 3
    Зелень мелко порубить.
    Мяту и петрушку резать очень мелко, крупные листья будут мешать при еде.
  • Шаг 4
    Смешать помидоры с томатной пастой, добавить зелень, еще раз перемешать.Шаг 4
    Смешать помидоры с томатной пастой, добавить зелень, еще раз перемешать.
    Томатную пасту можно заменить протертыми консервированными томатами без кожицы.
  • Шаг 5
    Подать в течение 20 минут.Шаг 5
    Подать в течение 20 минут.
    Через 20 минут сальса начнет пускать много сока и потеряет свежесть.

На заметку

Подавать сальсу в небольшой миске рядом с мясом. Соус не хранится — готовить порцию на один раз. Если нужна острая версия, добавить мелко нарубленный перец чили на третьем шаге. Для классической мексиканской сальсы заменить мяту кинзой. Рецепт с фото показывает каждый этап нарезки и смешивания.
Оценить49
0

Что готовим

Комментарии

4
Оставить комментарий
  • o.udutova

    Умнічка Морквочка!Дякую!

    • MorkVa
      MorkVaАвтор рецепта

      А Вы сходите на зимний шашлык! Это очень классно!

      • qazq

        Поскорей бы весна, да на шашлыки с таким - то салатиком! Спасибо за идею!!!

        • Анна Ершова

          Думаю этот соус отлично подойдет к шашлыкам из баранины

          Оставить комментарий