+ 1000
+ 1000

Филе щуки тушеное с овощами.

Филе щуки тушеное с овощами.
Филе щуки тушеное с овощами.
Филе щуки тушеное с овощами.
Филе щуки тушеное с овощами.
Филе щуки тушеное с овощами.
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

На прошлой неделе муж ездил на рыбалку и привез 2 огромные щуки.Вот и решила одну рыбину потушить с овощами.Получилось очень-очень вкусно!Может быть и Вам пригодиться мой рецепт.

Пищевая ценность блюда

648
кКал
27%
Белки82 г
Жиры22 г
Углеводы33 г
% от дневной нормы
21 %
4 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
400 г
2 г
3 стакана
2 ст. л.
1 г
1 ст. л.
1 мл
1 щепотка
по вкусу
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Обжариваем на растительном масле лук полукольцами,морковь на крупной терке,добавляем чеснок нарезанный тонкими кружочками,жарим 2-3 минуты,далее добавляем перец нарезанный кубиками.Жарим около 5 минут.
На весь экран
Картофель порезать кубиками,полу кружочками(как вам нравится и добавляем к овощам,солим,перчим и перемешиваем.
На весь экран
Делаем соус:в отдельной посуде смешиваем томатную пасту,сметану,майонез,и воду.Взбиваем до однородной консистенции.
На весь экран
Полученным соусом поливаем наши овощи,закрываем крышкой и тушим!
На весь экран
Филе рыбы порезать на средние кусочки,посолить,поперчить,и обжарить на растительном масле с двух сторон по 1 минуте.
На весь экран
Далее филе рыбы отправляем к овощам и тушим до готовности около 30-40 минут(зависит от сорта картошки)у меня тушилась 45 минут.
На весь экран
Готовую тушеную рыбу с овощами выкладываем на блюдо и посыпаем измельченной зеленью укропа.
На весь экран
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
Марина
Марина
8 лет назад

Все хорошо получилось, но чувствуется этот привкус рыбы озерной что ли...😞😞😞

இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
9 лет назад

Лилечка,привет:)Ты думала я забыла?Нееееее,я все помню:)Принимай фотоотчет.Представляешь щуку не могла найти,вот достал муж с горем пополам,маленькую,а ж думала 2 крупные привезет,хочу еще фаршированную твою попробывать.Лилечка,спасибо тебе большущщщщщщщееее,очень вкусно,нежно так.Перчик я брала зеленый(жаль красного не было,а то бы так красочно получилось,а еще майонез не добавляла,я его не ем),а все остальное как по рецепту,травки всякие там,тимьян,лаврушка,а горький перчик для красоты положила.Вообщем Лилюшка:)спасибо тебе за прекрасную рыбку!

Лиля
Лиля
9 лет назад
இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ,

Ой спасибочки тебе моя хорошая.Я думала что ты уже забыла))))Ну ты прям молодец.Приготовила прям так аппетитно)))Фото просто класс!Спасибо тебе моя родная!

இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
9 лет назад
Лиля,

Лилечка:)я все помню,у меня такой список в голове наверное расписано на пол жизни вперед:)))я все помню что кому обещала приготовить,просто момент подходящий жду.Я даже помню что хотела приготовить Чак-чак по твоему рецепту,но рецепт сложный,времени много надо,вот и ждет он своего момента:)

Лиля
Лиля
9 лет назад
இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ,

Да действительно,всему свое время!Успеешь еще Юличка)))Вот только я больше не смогу выкладывать свои рецепты.Но буду К Вам в гости заходить за вашими вкусными рецептиками.

இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
9 лет назад
Лиля,

а что опять случилось?ты только недавно вернулась к нам и опять пропадаешь:(

Лиля
Лиля
9 лет назад
இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ,

недавно купили квартиру,сейчас начинаем делать ремонт,вот и вся причина)))я же не навсегда,я буду за вами наблюдать:)

இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
9 лет назад
Лиля,

Лилечка,поздравляю:)Я тоже в этом процессе,продаю свою,хочу большую.

Сюрреалистичная
Сюрреалистичная
9 лет назад

Лилечка,красота и вкуснота,тоже готовлю)))лови голосок)

Лиля
Лиля
9 лет назад
Сюрреалистичная,

Спасибочки)))

Альбина
Альбина
9 лет назад

Как вкусно! Очень люблю рыбку!)) Голосую))

Диана
Диана
9 лет назад

Ой как вкусненько!! У меня в семье все рыбные.. Надо будет попробовать и так(только без майонеза)!! Спасибушки за рецепт!! 5+1!!!)) И отдельно 5 за фотки!!!

Лиля
Лиля
9 лет назад
Диана,

Спасибо Диана!

Показать еще комментарии