Курица по-тайски(почти по-тайски)

Курица по-тайски(почти по-тайски)

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки1г
    1.11% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы2г
    0.67% от дневной нормы
  • Калории14кКал
    0.58% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Филе нарезать тонкими полосками.

    Филе нарезать тонкими полосками.

  • Шаг 1 В ступке измельчик небольшой кусочек чили(кто любит по острее используйте по-больше чили и имбиря),парочку зубчиков чеснока,очищенный и натертый имбирь,немного соли.Измельчить до состояния пасты.

    В ступке измельчик небольшой кусочек чили(кто любит по острее используйте по-больше чили и имбиря),парочку зубчиков чеснока,очищенный и натертый имбирь,немного соли.Измельчить до состояния пасты.

  • Шаг 2

    Замариновать мясо имбирно-чесночной пастой,добавив пару ложек соевого соуса,все перемешать и оставить на минут 5-10.

  • Шаг 3 Порей(только белую его часть)нарезать кольцами,отправить на разогретую сковороду с небольшим кол-вом оливкового масла.Слегка обжарить.

    Порей(только белую его часть)нарезать кольцами,отправить на разогретую сковороду с небольшим кол-вом оливкового масла.Слегка обжарить.

  • Шаг 4 Добавить очищенные и нарезанные на кубики помидоры,тонко резанные и очищенные шампиньоны.Все перемешать,огонь уменьшить до минимума,накрыть крышкой и оставить тушиться минут на 10,так чтоб грибы и помидоры дали сок.

    Добавить очищенные и нарезанные на кубики помидоры,тонко резанные и очищенные шампиньоны.Все перемешать,огонь уменьшить до минимума,накрыть крышкой и оставить тушиться минут на 10,так чтоб грибы и помидоры дали сок.

  • Шаг 5 Затем открыть крышку,увеличить огонь,добавить маринованное куриное филе,перемешать.

    Затем открыть крышку,увеличить огонь,добавить маринованное куриное филе,перемешать.

  • Шаг 6 Обжарить таким образом филе со всех сторон.

    Обжарить таким образом филе со всех сторон.

  • Шаг 7 Добавить тахинную пасту(тахинную пасту можно заменить на орахисовое масло),я добавляла 2ст.ложки.Перемешать.

    Добавить тахинную пасту(тахинную пасту можно заменить на орахисовое масло),я добавляла 2ст.ложки.Перемешать.

  • Шаг 8 Добавить кокосовое молоко,я добавила стакан молока.Перемешать.

    Добавить кокосовое молоко,я добавила стакан молока.Перемешать.

  • Шаг 9 Затем влить сливки,любой жирности,я использовала 33%,100гр.

    Затем влить сливки,любой жирности,я использовала 33%,100гр.

  • Шаг 10 Поперчить,при желании посолить,накрыть крышкой,убавить огонь на минимум,дать протушиться около 5 минут.

    Поперчить,при желании посолить,накрыть крышкой,убавить огонь на минимум,дать протушиться около 5 минут.

  • Шаг 11 Все,приятного аппетита.Подавать с рисом,я использовала смесь натурального и дикого риса.

    Все,приятного аппетита.Подавать с рисом,я использовала смесь натурального и дикого риса.

Оценить543
0

Что готовим

Оставить комментарий