Пшеничная каша в мультиварке "холостяцкая"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Каша-гарнир, благодаря мультиварке готовится в отсутствии автора. Подходит к любому мясу, рыбе, колбасе, соленьям. Рассыпчатость гарантирована при хорошем качестве крупы. Лучшую пшеничную крупу у нас делают на Алтае. Одна-две порции готовятся за 40 минут, большее количество - примерно за час. Удобно, что можно с вечера оставить сырьё в мультиварке, и каша будет готова к моменту пробуждения.Слово редактора
Пшеничная каша — классическое блюдо русской кухни, которое ценится за питательность и простоту приготовления. В мультиварке она получается особенно рассыпчатой и сохраняет все полезные свойства крупы. Попробуйте добавить в готовую кашу немного сливочного масла или зелени — это придаст ей дополнительный вкус. Такая каша станет отличным началом дня или сытным гарниром к основным блюдам. Особенно актуально готовить её в холодное время года, когда организм нуждается в дополнительной энергии.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- пшеничная крупа80г
- вода160мл
- соль0.5ч. л.
Пищевая ценность
- Белки13г14.44% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы57г19.00% от дневной нормы
- Калории268кКал11.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаВ чашу мультиварки кладется крупа, заливается раствором соли в воде, режим "гречка".Перед приготовлением промойте крупу под проточной водой, чтобы удалить пыль и примеси. Используйте мерный стакан из комплекта мультиварки для точности пропорций
На заметку
Пшеничную кашу можно приготовить заранее и хранить в холодильнике до 3 дней. Перед подачей разогрейте в мультиварке или на плите, добавив немного воды для сохранения рассыпчатости. Каша хорошо сочетается с мясными и рыбными блюдами, а также с соленьями и овощами.Оценить511
0
Комментарии
2Это самостоятельный гарнир - пшенка.Кашу в мультиварке я варю на молоке в режиме "молочная каша" и добавляю сливочное масло. А гарнир вкусно получается, если в режиме "выпечка" обжарить мелко нарезанный лук и тертую морковку минут 10 в растительном масле, а затем добавить пшенку или гречу, потом воду. Выключить "выпечку" и включить режим "Гречка".Посолить и добавить любое масло по вкусу.
Отличный способ экономить время.Класс!!! Моя пятерочка Вам.