Гамбургеры с ягнятиной, сладким перцем и базиликом

Гамбургеры с ягнятиной, сладким перцем и базиликом

Время приготовления 1 ч
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Подойдет и фарш из баранины.

Пищевая ценность

  • Белки13г
    14.44% от дневной нормы
  • Жиры20г
    25.00% от дневной нормы
  • Углеводы45г
    15.00% от дневной нормы
  • Калории401кКал
    16.71% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Сладкий перец, удалив семена, очень мелко нарезать.

    Сладкий перец, удалив семена, очень мелко нарезать.

  • Шаг 1 Лук почистить и очень мелко порубить.

    Лук почистить и очень мелко порубить.

  • Шаг 2 Фарш соединить с половиной измельченного лука и сладкого перца, добавить томатную пасту, молотый перец чили, немного посолить, поперчить и все вымешать.

    Фарш соединить с половиной измельченного лука и сладкого перца, добавить томатную пасту, молотый перец чили, немного посолить, поперчить и все вымешать.

  • Шаг 3 Петрушку мелко порезать, половину добавить в фарш, перемешать.

    Петрушку мелко порезать, половину добавить в фарш, перемешать.

  • Шаг 4 Помидор нарезать крупными кусочками.

    Помидор нарезать крупными кусочками.

  • Шаг 5 Перец чили, удалив семена, мелко порубить.

    Перец чили, удалив семена, мелко порубить.

  • Шаг 6 Листья базилика нарезать.

    Листья базилика нарезать.

  • Шаг 7 Разогреть в сковороде 1 ст. ложку оливкового масла и выложить помидоры, оставшийся лук, сладкий перец и петрушку, добавить базилик и перец чили, влить уксус, всыпать сахар, посолить, поперчить и обжарить.

    Разогреть в сковороде 1 ст. ложку оливкового масла и выложить помидоры, оставшийся лук, сладкий перец и петрушку, добавить базилик и перец чили, влить уксус, всыпать сахар, посолить, поперчить и обжарить.

  • Шаг 8 Разогреть сковороду-гриль, кулинарной кисточкой смазать ее оливковым маслом.

    Разогреть сковороду-гриль, кулинарной кисточкой смазать ее оливковым маслом.

  • Шаг 9 Сформировать из фарша 4 котлеты и обжаривать с каждой стороны минут по 7, затем выложить на тарелку.

    Сформировать из фарша 4 котлеты и обжаривать с каждой стороны минут по 7, затем выложить на тарелку.

  • Шаг 10 Чиабатту разрезать на 4 части, затем каждый кусок пополам вдоль. Прогреть на сковороде, где жарились котлеты, сбрызнуть обжаренную сторону хлеба оливковым маслом, смазать горчицей.

    Чиабатту разрезать на 4 части, затем каждый кусок пополам вдоль. Прогреть на сковороде, где жарились котлеты, сбрызнуть обжаренную сторону хлеба оливковым маслом, смазать горчицей.

  • Шаг 11 Листья салата вымыть, высушить и разложить на 4 половинки хлеба.

    Листья салата вымыть, высушить и разложить на 4 половинки хлеба.

  • Шаг 12 Сверху выложить котлету, а на нее – начинку из помидоров. Накрыть каждый кусок второй половинкой.

    Сверху выложить котлету, а на нее – начинку из помидоров. Накрыть каждый кусок второй половинкой.

Оценить520
0

Автор рецепта

Что готовим

Оставить комментарий