Мужской завтрак: макароны с беконом и яйцами на сковороде

Мужской завтрак: макароны с беконом и яйцами на сковороде

Время приготовления

Описание рецепта

Когда дома никого нет и готовить особо не хочется, этот завтрак выручает. Бекон, яйца, макароны — всё жарится на одной сковороде, мыть почти нечего. Сыр под крышкой расплавляется ровно за ту минуту, пока вы наливаете кофе. Получается сытно и без лишних усилий — именно то, что нужно утром.

Слово редактора

Простой завтрак из отварных макарон, бекона и яиц — всё жарится на одной сковороде за несколько минут. Яйца связывают ингредиенты в единое блюдо, тёртый сыр расплавляется под крышкой, укроп освежает. Подходит тем, кто редко готовит: навыков минимум, продукты базовые. Хорошо идёт не только на завтрак, но и как быстрый ужин.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки14г
    15.56% от дневной нормы
  • Жиры13г
    16.25% от дневной нормы
  • Углеводы2г
    0.67% от дневной нормы
  • Калории179кКал
    7.46% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Разогреть сковороду с растительным маслом, выложить отварные макароны и нарезанный кусочками бекон.
    Разогреть сковороду с растительным маслом, выложить отварные макароны и нарезанный кусочками бекон.
    Макароны лучше взять заранее отваренные — свежесваренные дадут лишнюю влагу и яйца не схватятся.
  • Шаг 2 В миске немного взбить яйца со специями и вылить на макароны с беконом.
    В миске немного взбить яйца со специями и вылить на макароны с беконом.
    Яйца достаточно взбить вилкой до однородности — сильная пена здесь не нужна.
  • Шаг 3 Посыпать сверху тёртым сыром и жарить три-четыре минуты. На последней минуте накрыть крышкой, чтобы сыр расплавился.
    Посыпать сверху тёртым сыром и жарить три-четыре минуты. На последней минуте накрыть крышкой, чтобы сыр расплавился.
    Следите, чтобы огонь был средним: при сильном низ подгорит раньше, чем яйца дойдут.
  • Шаг 4
    Готовый завтрак посыпать укропом и подать прямо со сковороды.Шаг 4
    Готовый завтрак посыпать укропом и подать прямо со сковороды.
    Укроп можно заменить зелёным луком или петрушкой.

На заметку

Подавайте прямо со сковороды, пока сыр тянется. Этот рецепт не рассчитан на хранение — блюдо теряет текстуру при разогреве. Если хотите разнообразия, добавьте к бекону болгарский перец или помидоры черри. Пошаговые фото помогут не ошибиться даже при первом приготовлении.
Оценить527
0

Что готовим

Оставить комментарий