Роллы с лососем на коврике для суши

Роллы с лососем на коврике для суши

Время приготовления

Описание рецепта

Форма получается не всегда идеальной с первого раза — и это нормально, я убедилась в этом на собственном опыте. Зато вкус от этого ничуть не страдает: нежный лосось, рис и нори складываются во что-то по-настоящему вкусное, даже если ролл чуть «поплыл». Коврик для суши здорово помогает, и с каждым разом получается всё аккуратнее.

Слово редактора

Роллы с лососем — отличное блюдо для тех, кто хочет познакомиться с японской кухней. Лосось придаёт роллам нежный вкус и делает их не только аппетитными, но и полезными. Подавайте роллы с традиционным соевым соусом, васаби и имбирём — это подчеркнёт вкус рыбы и риса. Попробуйте также экспериментировать с дополнительными ингредиентами: добавьте авокадо, огурец или крабовые палочки — так вы сможете разнообразить вкус роллов и удивить своих близких.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки50г
    55.56% от дневной нормы
  • Жиры7г
    8.75% от дневной нормы
  • Углеводы270г
    90.00% от дневной нормы
  • Калории1330кКал
    55.42% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Сварить рис и положить охлаждаться.Шаг 1
    Сварить рис и положить охлаждаться.
    Использовать круглозёрный японский рис или специальный для суши — он лучше держит форму после охлаждения.
  • Шаг 2
    Положить один лист нори на коврик (специальный для приготовления суши), горизонтальной полоской выложить тонкий слой риса.Шаг 2
    Положить один лист нори на коврик (специальный для приготовления суши), горизонтальной полоской выложить тонкий слой риса.
    Рис выкладывать влажными руками тонким слоем, оставляя 1–2 см свободного края нори для склеивания.
  • Шаг 3
    Затем в такую же полоску выложить тонко нарезанный лосось (2–3 кусочка длиной 2–3 см) и сверху ещё риса.Шаг 3
    Затем в такую же полоску выложить тонко нарезанный лосось (2–3 кусочка длиной 2–3 см) и сверху ещё риса.
    Лосось нарезать тонкими полосками поперёк волокон, чтобы ролл было легче разрезать.
  • Шаг 4
    Завернуть нори вместе с ковриком так, чтобы получилась круглая или квадратная форма роллов.Шаг 4
    Завернуть нори вместе с ковриком так, чтобы получилась круглая или квадратная форма роллов.
    При сворачивании слегка прижимать коврик, формируя плотный рулет — тогда ролл не развалится при нарезке.
  • Шаг 5
    Обрезать лишние куски нори и подать с соевым соусом и васаби.Шаг 5
    Обрезать лишние куски нори и подать с соевым соусом и васаби.
    Для нарезки использовать острый нож, смоченный в воде — так ролл не сминается и получаются ровные кусочки.

На заметку

Готовые роллы лучше употреблять сразу, чтобы нори не размякли, а рис сохранил текстуру. Если необходимо приготовить роллы заранее, храните их в холодильнике не более 24 часов, завернув в плёнку. Подавайте с соевым соусом, васаби и имбирём. Для разнообразия можно добавить к начинке авокадо или огурец.
Оценить55
0

Что готовим

Комментарии

2
Оставить комментарий
  • ntv_ntv

    не круто,1 кг риса на три порции!

    • маруся)))

      Мои любимые!!!!!!!

      Оставить комментарий