Тыква пармиджано
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Как же в ноябре без тыквы? Так удачно встретились все ингредиенты, а тыква вместо баклажана была очень хороша!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- пармезан70г
Пищевая ценность
- Белки26г28.89% от дневной нормы
- Жиры19г23.75% от дневной нормы
- Углеводы3г1.00% от дневной нормы
- Калории275кКал11.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
LenusikS
Шаги рецепта
- Шаг 1
Тыкву натереть на крупной терке, добавить прованские травы с солью,перец,сметану,перемешать.
- Шаг 2
Форму для запекания смазать оливковым маслом, выложить тыквенную массу.
- Шаг 3
Сверху - нарезанный кусочками сыр и тертый Пармезан.
- Шаг 4
Далее - помидорные кружочки с базиликом.
- Шаг 5
Снова сырный слой.
- Шаг 6
Запекаем в духовке при 180-190 градусах 20-25 минут. Приступаем к дегустации. Очень хорошо подойдет в качестве горячего гарнира к острому мясу или рыбе.
Оценить553
0