Курица с гарниром из инжира и яблок
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
И снова, извиняюсь за не столь аппетитное фото. это чисто дома попробовать. а так, снова готовила на рабочий обед...
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- масло сливочное1ст. л.
- куриное филепо вкусу
- инжирпо вкусу
- яблокипо вкусу
- корицапо вкусу
- медпо вкусу
- специипо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры12г15.00% от дневной нормы
- Углеводы3г1.00% от дневной нормы
- Калории116кКал4.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Куриное филе я не отбивала. Замариновала в меду и корице + немного соли. Поджарила на сковороде гриль.
- Шаг 2Инжир и яблоки (очистить и удалить сердцевину) порезала на дольки. На сковороде растопила сливочное масло. В начале немного притомила яблоки. Затем бросила туда инжир и еще пару минут держала на огне.
- Шаг 3Вышло очень вкусно... Да и я очень люблю сочетание мяса и фруктов. Надеюсь, Вам тоже такое придется по душе. Приятного аппетита)
Оценить521
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Не ставьте блины на пустую тарелку: что запрещали делать на Масленицу, чтобы не "спугнуть" благополучие и достаток?
Целый апельсин бросаю в блендер — одной заправкой заменила и масло, и майонез
Как сделать пористые блины: шеф-повар подсказал 3 рабочих приема
Комментарии
8Голосую))
Кристиша, я уже начинаю завидовать вашим коллегам)) Так и хочется быть в их числе))) ммм, обалдеть, как должно быть вкусно!!
Обожаю сочетание яблок и курицы, а инжир просто безумно люблю)Голосую с удовольствием, а фото кстати очень домашнее..в нем своя красота есть
И мне по душе!!!
Аппетитненько:)