Лосось с красной капустой по-ирландски

Лосось с красной капустой по-ирландски

Время приготовления 40 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Рецепт из журнала "Гастроном" №5/2004. Настоятельно советую и восторженно рекомендую! :) В этом блюде лосось является второстепенным, хотя сочетание вкусов очень гармонично. Приготовьте капусту, это ОЧЕНЬ ВКУСНО!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки7г
    7.78% от дневной нормы
  • Жиры3г
    3.75% от дневной нормы
  • Углеводы18г
    6.00% от дневной нормы
  • Калории117кКал
    4.88% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Растопить на сковороде 2 ст. л. масла добавить лук, томить его 5 мин. на среднем огне.
    Растопить на сковороде 2 ст. л. масла добавить лук, томить его 5 мин. на среднем огне.
  • Шаг 2 Мелко нарезать капусту,посолить, перемешать и добавить к луку.
    Мелко нарезать капусту,посолить, перемешать и добавить к луку.
  • Шаг 3 Яблоки очистить,крупно порезать, добавить к капусте.
    Яблоки очистить,крупно порезать, добавить к капусте.
  • Шаг 4 Они станут замечательного розового цвета!
    Они станут замечательного розового цвета!
  • Шаг 5 Затем по 1 ст.л. изюма и тертого на крупной терке имбиря, 2 щепотки соли и половину вина, перемешать. Готовить на медленном огне 20 минут.
    Затем по 1 ст.л. изюма и тертого на крупной терке имбиря, 2 щепотки соли и половину вина, перемешать. Готовить на медленном огне 20 минут.
  • Шаг 6 Отдельно растопить 1ст.л масла, добавить яблочную кожуру (я дополнила еще и сушеным корнем сельдерея, в оригинальном рецепте был шалот).
    Отдельно растопить 1ст.л масла, добавить яблочную кожуру (я дополнила еще и сушеным корнем сельдерея, в оригинальном рецепте был шалот).
  • Шаг 7 Готовить 5 минут на слабом огне, добавить оставшееся вино и уварить на треть. Добавить куриный бульон, соевый соус, уварить наполовину.
    Готовить 5 минут на слабом огне, добавить оставшееся вино и уварить на треть. Добавить куриный бульон, соевый соус, уварить наполовину.
  • Шаг 8
    Процедить, добавить 1 ст.л. тертого имбиря и потомить на медленном огне 1 минуту. Снять с огня и добавить 1 ст.л. слив.масла.
  • Шаг 9 Рыбу посолить,поперчить.
    Рыбу посолить,поперчить.
  • Шаг 10 Запечь 15 мин.при 190 градусах под фольгой и еще 5-7 минут, сняв фольгу.
    Запечь 15 мин.при 190 градусах под фольгой и еще 5-7 минут, сняв фольгу.
  • Шаг 11 Лосося выложить на капусту, полить соусом.
    Лосося выложить на капусту, полить соусом.
Оценить546
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Мурзик

     как интересно)) должно быть очень вкусно))) голосую)

    • ☼Таня☺

       Вернулась с голосом :).

      • Мария KMW

         Вкуснятинка, такие запахи и вкусы, 5 и голос, Леночка.:))

        • anna

           Люблю рыбку!:) Гарнир очень необычный и тем интересен! Буду пробовать:) +5 и голосую!

          • Сима♥

             И ведь я недавно пообедала...а читая твой рецепт опять кушать захотела:))Такая капуста интересная:)И даже цвет вдохновляет:)

            Оставить комментарий