Салат "Арбузная долька"

Салат "Арбузная долька"

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • куриные грудки1шт.

Пищевая ценность

  • Белки59г
    65.56% от дневной нормы
  • Жиры5г
    6.25% от дневной нормы
  • Углеводы1г
    0.33% от дневной нормы
  • Калории283кКал
    11.79% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Грудка курицы отварная (отварить её со специями в подсоленной воде) - режется мелко кубиками и выкладывается в виде скибки, затем маринованный лучок, сверху кладём тертый на мелкой терке белок (3 яиц), затем твердый сыр(также на мелкой терке),свежий огурец (на крупной тёрке), желтки (на тёрке). Между слоями смазывать майонезом. Украшаем: мелко нарезанные красный болгарский перец или помидоры, тертый сыр, измельченная зелень, оливки. Приятного аппетита!
Оценить527
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Часто спрашивают

Последние новости

Показать больше
  • Альбина

     Красиво!

    • Pronya

       А чем у вас залито - кетчупом?

      • ярослава

         за красоту -голосую! Лара,простите ,а это ваш салат? я такой еще здесь видела http://tokana.ru/?q=content/salat-arbuznaya-dolka

        • viktory

           Красотищщщщщще!!!!

          • Lyudmilae

             Лето среди зимы! Как здорово!

            Оставить комментарий