Запечёные ананасы
Пищевая ценность
- Белки4723г5247.78% от дневной нормы
- Жиры315г393.75% от дневной нормы
- Углеводы208г69.33% от дневной нормы
- Калории24045кКал1001.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шаг 1баклажаны,грибы обжариваем отдельно.Филе отвариваем.Ананас на пополам вынуть мякоть ложкой.Выложить слоями баклажаны,мясо,помидоры очистить от кожи и порезать,грибы залить сливками посолить,поперчить посыпать тёртым сыром.Запекать 30 мин.
Оценить38
0