Паста со стручковой фасолью в томатном соусе
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Невероятно богатый вкус у этой пасты! Чесночно-томатный соус, прованские травы, пикантность фасоли....Ну как тут устоять?
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- фасоль зеленая стручковая400г
- помидоры1шт.
- яблоки0.3шт.
- томатная паста2ст. л.
- соль1щепотка
- чеснок5зубчик
- горчица2ст. л.
- макаронные изделияпо вкусу
- сахарпо вкусу
- оливковое маслопо вкусу
Пищевая ценность
- Белки19г21.11% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы49г16.33% от дневной нормы
- Калории306кКал12.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Приготовление: Помидор ошпарьте кипятком, удалите шкуру и мелко нарежьте. Яблоко очистите и натрите на самой мелкой терке в пюре.
- Шаг 2Разогрейте масло в сковороде, выложите порезанные яблоко и помидор, томатную пасту, специи, давленый чеснок. Протушите соус 3-4 минут на среднем огне. ВЫложите стручковую фасоль, перемешайте и протомите соус 3-5 минут.
- Шаг 3В соус положите пенне и добавьте воду. Вода должна слегка покрывать пенне. Периодически помешивая, доведите пасту до готовности под закрытой крышкой: это займет примерно 10-11 минут.Если воды будет очень мало - добавьте немного.
- Шаг 4Горячую пасту выложите на блюдо и подавайте. Не в постные дни можно посыпать тертым твердым сыром. Приятного вам аппетита!
Оценить525
0
Автор рецепта
Что готовим
- блюда из макарон, паста
- блюда из помидоров, паста, соус томатный
- паста, соус томатный
- блюда из фасоли
- блюда из фасоли, соус томатный
- фасоль в томатном соусе
- соус томатный, фасоль в томатном соусе
- блюда из макарон
- блюда из макарон, блюда из помидоров, соус томатный
- блюда из макарон, соус томатный
- блюда из помидоров
- блюда из помидоров, соус томатный
- блюда из яблок
- блюда из яблок, с сахаром
- рецепты соусов
- паста, рецепты соусов
- помидоры зеленые
Похожие рецепты
Последние новости
Яблоки вместо таблеток? Для страдающих гипертонией это теперь любимый фрукт
Даже не включаю духовку! Делаю нежные мини-тортики на сковороде, когда хочется вкусненького к чаю
Ударное комбо: 24 февраля отмечаем День чизкейка с арахисовой пастой
Комментарии
5Очень аппетитно! :) Люблю пасту с овощами!
Вкусно!12-ый голос:)
Принесла 9-й голос))
Елена принимайте голос! Мне очень ваш вариант пасты понравился!
Мне тоже нравится так готовить пасту. Вкусно.