+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Запеканка рыбная

Запеканка рыбная
Запеканка рыбная
34127 ed4 square100
Запеканка рыбная
Приготовление
1 час и 30 минут
Рецепт на:
1 персону
 
В кулинарную книгу
  
 
Ингредиенты

рис 300гр.
сметана 250 гр
лук 1 головка
морковь 1 шт
рыбка, морской язык 2 тушки средние
горошек 100 гр
кукуруза 100 гр
яйца 6 шт.
сыр 200 гр.
панировочные сухари.
соль, перец, специи.

Вам также пригодится
-15%
1475 ₽
1735
Форма Tescoma DELICIA для 12 для кексов и маффинов 623222
в корзину
1599 ₽
Форма для пирога с высокими волнистыми краями Tefal Success 26 см
в корзину
2099 ₽
Сковорода блинная Frybest Rainbow литая желтая 26 см
в корзину
2920 ₽
Набор 6пр мисок с крышками (нескользящее резиновое дно) CooknCo
в корзину
565 ₽
Посуда для СВЧ форма круглая
в корзину
4399 ₽
Набор посуды Tefal Ingenio BLACK 5, сковороды 24/28 см, съемная ручка
в корзину
2999 ₽
Сковорода 24 см Tefal EMOTION
в корзину
849 ₽
Форма для выпечки с антипригарным покрытием, разъемная, 26см
в корзину
291 ₽
Форма для выпечки APOLLO "Sweet" светло-розовый
в корзину
866 ₽
Набор посуды для СВЧ 2 пр (2 овальные формы б/крышек 1.5л+3л)
в корзину
458 ₽
Форма для выпечки APOLLO "Biscotti" мятный
в корзину
4445 ₽
Сковорода Frybest Oliva литая 28 см
в корзину
890 ₽
Миска мерная
в корзину
1190 ₽
Набор для гриля Vitesse
в корзину
399 ₽
Мешки кондитерские одноразовые COMFORT CLEAR, 30х17см, 10 шт/рулон
в корзину
2449 ₽
Противень из алюминия Tefal Success 36х24 см J1601502
в корзину
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
рис отварить до готовности, посолив. Выложить в форму, застеленную пергаментом. Лук, морковку, нашинковать, обжарить на растительном масле и выложить сверху риса. Потом, горошек, кукуруза.специями посыпать.у меня были ит. травы, чер перец и раскрошила кубик магги. Взбиваем в миске 3 яйца с половиной банки сметаны и заливаем рис с овощами. Дальше беремся за рыбу. кладем тушку, разрезаем на кусочки.Вдоль по хребту и потом еще. Должны получиться по 2х2 см куски рыбы, не большие и не очень маленькие. солим, обваливаем в панировочных сухарах и обжариваем на растительном масле с 2 сторон. потом рыбу выкладываем сверху овощей и риса. Взбиваем 3 яйца и сметану оставшуюся заливаем. Поставить в духовку на мин 15, потом достать засыпать сыром и выпекать оставшиеся 15-20 мин.
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 3
Ed4 square50
Отправить
Мурзик
Мурзик
23.12.2011 01:05:35

ой, я такие штучки люблю)) от меня 10й))

lenochek
lenochek
22.12.2011 22:00:56

спасибо большущее

ЕЛЕНА
ЕЛЕНА
22.12.2011 16:03:17

Отличное блюдо!+5.Особенно в зимний период у нас,когда овощей и фруктов явно маловато будет))).1+5.Записала в МКК.

перейти к шагам