Яичница-глазунья в сладких перцах

Яичница-глазунья в сладких перцах

Время приготовления

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки1г
    1.11% от дневной нормы
  • Жиры0г
    0.00% от дневной нормы
  • Углеводы1г
    0.33% от дневной нормы
  • Калории1кКал
    0.04% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Перцы вымыть, обсушить, вырезать верхушку и основание, удалить сердцевину. Отрезать от каждого перца 3 одинаковых по толщине кружка. Разогреть масло. Обжарить кружки перца по 1,5 мин. с каждой стороны (я обжарила только с одной стороны, потом перевернула и сразу же влила яйца). Готовить примерно 2-3 мин. (у меня ушло минут 5). Приправить солью и перцем. Лопаткой переложить яичницу на тарелки. Соус приготовила из мякоти помидоров, которые накануне готовила к фаршированию. Помидоры пюрировала в блендере. Красный сладкий перец (шляпки, снятые с перцев для фарширования) меленько порезала. Затем добавила их к тома.пюре, влила все в кастрюльку, добавив туда же 1 ч.ложку соли, 0,5 ч.ложки сахара (вообще делаю на вкус - должно быть и солено, и сладко), чуть-чуть растительного масла, перец красный молотый острый, сухая петрушка или укроп. Все пусть покипит минут 5-7Шаг 1
    Перцы вымыть, обсушить, вырезать верхушку и основание, удалить сердцевину. Отрезать от каждого перца 3 одинаковых по толщине кружка. Разогреть масло. Обжарить кружки перца по 1,5 мин. с каждой стороны (я обжарила только с одной стороны, потом перевернула и сразу же влила яйца). Готовить примерно 2-3 мин. (у меня ушло минут 5). Приправить солью и перцем. Лопаткой переложить яичницу на тарелки. Соус приготовила из мякоти помидоров, которые накануне готовила к фаршированию. Помидоры пюрировала в блендере. Красный сладкий перец (шляпки, снятые с перцев для фарширования) меленько порезала. Затем добавила их к тома.пюре, влила все в кастрюльку, добавив туда же 1 ч.ложку соли, 0,5 ч.ложки сахара (вообще делаю на вкус - должно быть и солено, и сладко), чуть-чуть растительного масла, перец красный молотый острый, сухая петрушка или укроп. Все пусть покипит минут 5-7

Уже приготовили?

5.07
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Комментарии

4
Оставить комментарий
  • Галина Дегтяренко

    Добавляю несколько фотографий приготовленного и снятого мною блюда, дабы участники и администрация сайта убедились, что я являюсь автором фотографии и описания приготовления блюда.

    • Шαй

      Ой, я этот рецепт видела в одноклассниках еще в июле 2011 и автором была Галина а не Елена.

      • Галина Дегтяренко

        О! Какая встреча...с собственной фотографией! Еще один мой кулинарный труд Елена "стырила". Ну, что же Вы так, Елена? Я для мужа готовила, старалась... Это же так просто - приготовить самой и сфотографировать! Для подтверждения достоверности моих претензий вот ссылка на эту фотографию в моем кулинарном альбоме на Одноклассниках: http://www.odnoklassniki.ru/#/profile/145792916566/album/190275153494

        • НатаЛи

          Был же такой рецепт....http://www.edimdoma.ru/recipes/26586

          Оставить комментарий