Куриные ножки в соусе
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Подобный рецепт уже опубликовали раньше ссылка на рецепт немного измененный вариант.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мед жидкий4ст. л.
- горчица4ст. л.
- соль1щепотка
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы14г4.67% от дневной нормы
- Калории63кКал2.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Разогреть духовку до 220 С.Ножки обмыть,высушить бумажным полотенцем,сделать ножом небольшие надрезы,посолить и попречить.Выложить ножки в форму.
- Шаг 2
Перемешать мед,горчицу и оливковое масло,залить этой массой ножки.
- Шаг 3
Запекать в духовке мин 30-40,переварачивая ножки несколько раз,поливая образовавшимся соусом, до образования аппетитной корочки.
- Шаг 4
Выложите ножки,а в форму налейте 4 ст. л кипятка,перемешайте с отстатками соуса,доведите до кипения. И полейте ножки этим соусом. Приятного аппетита.
Оценить514
0