Закуска "лёгкий ужин"

08 января 2012

Время приготовления 20 мин

ЦветанаАвтор рецепта

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Это рецепт польской кухни.Привлёк своей простотой и вкусовыми качествами.Можно брать белокачанную капусту,муку заменить на панировочные сухари,жарить на сливочном масле,кто не боится холестерина.Пробуйте,думаю,понравится...

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Основные
соль1щепотка
специипо вкусу
сосискапо вкусу
капуста белокочаннаяпо вкусу
мукапо вкусу
оливковое маслопо вкусу

Пищевая ценность

Белки1г
1.11% от дневной нормы
Жиры2г
2.50% от дневной нормы
Углеводы2г
0.67% от дневной нормы
Калории18кКал
0.75% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Шаг 1
сосиски отварить
Шаг 2
капусту разобрать на листья и варить их 5 минут
Шаг 3
тостые прожилки на капусте срезать и слегка отбить капустный лист
Шаг 4
в капустный лист завернуть сосиску
Шаг 5
муку смешать с солью и специями по вкусу
Шаг 6
обжарить на оливковом масле до коричневой корочки,разрезать помидорчик и приятного ужина.