Семга под шубкой на подложке из картошки
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- семга филе на коже400г
- сметана200г
- сыр100г
- соль1щепотка
- укроп сушеныйпо вкусу
- перец лимонныйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки108г120.00% от дневной нормы
- Жиры117г146.25% от дневной нормы
- Углеводы14г4.67% от дневной нормы
- Калории1552кКал64.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Картофель очищаем нарезаем кружечками и выкладываем на дно формы,смазанное маслом.
- Шаг 2
Лук нарезаем полукользами и выкладываем поверх картофеля.
- Шаг 3
Семгу нарезаем порционными кусочками и выкладываем поверх лука.
- Шаг 4
Готовим соус для заливки:сметану смешиваем с соком лимона,солью и специями.Хорошенько перемешиваем и заливаем рыбку.
- Шаг 5
Ставим в хорошо разогретую духовку на30мин.Минут за 5 до готовности посыпаем тертым сыром и отправляем обратно в духовку подрумянится.
Оценить518
0