Паровая печенка с пастой орзо.
Описание рецепта
Вкусно,быстро,легко.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- морковь1
- фасоль100г
- сыр твердый50г
- кориандр1ч. л.
- оливковое масло5ст. л.
- петрушкапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки35г38.89% от дневной нормы
- Жиры95г118.75% от дневной нормы
- Углеводы55г18.33% от дневной нормы
- Калории1208кКал50.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Печенку очистила от пленок,помыла,обсушила.Замариновала на мин 15.Для этого печенку посолили,поперчила,добавила растертый кориандр,приправила оливковым маслом.
- Шаг 2
Овощи почистила ,нарезала брусочками.Выложила на противень пароварки слоями:Сельдерей,морковь,фасоль.Посолила,поперчила,сбрызнула оливковым маслом.
- Шаг 3
Овощи поставила готовится в пароварку на 10мин.Через 10 мин выложила на овощи маринованную печенку.И оставила готовится еще на 12-15мин.
- Шаг 4
Тем временем отварила пасту аль-денте. Далее, в отдельную миску выложила пасту ,к ней добавила печенку с овощами и выделившимся соком.Аккуратно смешала,так чтобы паста пропиталась. Выложила на тарелку,сверху присыпала мелко нарезанной петрушкой и тертым сыром. Все!Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Похрустим с удовольствием: 5 марта отмечаем День сырных кукурузных палочек
Хитрю и добавляю пельмени в грибной суп — получается сытнее любого "первого"
Как питаться во время Великого поста, чтобы не сорваться: диетолог Пристанский дал рекомендации
Комментарии
9Очень мне нравится! Полезное и вкусное блюдо!
Валюш,вкуснятина! :) Такие вкусные фото!
25-ая!!!
5 и голос за вкусную печеночку.)!
16-ый голос:)очень аппетитно смотрится!:)