Картофельно-тыквенные оладьи: сытный и яркий завтрак

Картофельно-тыквенные оладьи: сытный и яркий завтрак

Время приготовления

Описание рецепта

Дочка отказывается есть тыкву,как только я её не маскировала,чтобы засунуть в неё,номер не проходил...А эти оладьи слопала и даже не спросила,почему они оранжевые)) Количество ингредиентов зависит в основном от количества картошки.Добавляем муку,яйца добиваясь нужной консистенции.

Слово редактора

Картофельно-тыквенные оладьи — простое блюдо из двух видов пюре, яиц и муки. Тыква даёт оладьям красивый оранжевый цвет и чуть сладковатый вкус, который практически не угадывается за картофелем. Подходит для завтрака или лёгкого ужина. Консистенцию теста легко регулировать мукой, а жидкость от варки тыквы делает пюре мягче без добавления молока.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки7г
    7.78% от дневной нормы
  • Жиры7г
    8.75% от дневной нормы
  • Углеводы2г
    0.67% от дневной нормы
  • Калории92кКал
    3.83% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Тыкву нарезать и отварить в небольшом количестве воды до мягкости, затем превратить в пюре прямо с бульоном.
    Тыкву нарезать и отварить в небольшом количестве воды до мягкости, затем превратить в пюре прямо с бульоном.
    Если жидкости от варки тыквы мало и пюре получается слишком густым, добавьте немного молока.
  • Шаг 2 Картофель отварить до готовности, воду слить и размять в пюре.
    Картофель отварить до готовности, воду слить и размять в пюре.
    Картофель лучше разминать горячим — так пюре выйдет без комков.
  • Шаг 3 Соединить тыквенное и картофельное пюре в одной миске, перемешать.
    Соединить тыквенное и картофельное пюре в одной миске, перемешать.
    Чтобы пюре смешалось однородно, соединяйте оба вида, пока они ещё тёплые.
  • Шаг 4
    Добавить яйца, соль, приправы и муку. Тщательно перемешать до однородного теста нужной густоты.Шаг 4
    Добавить яйца, соль, приправы и муку. Тщательно перемешать до однородного теста нужной густоты.
    Количество муки регулируйте по консистенции: тесто должно держать форму на ложке, но не быть слишком плотным.
  • Шаг 5
    Выкладывать тесто ложкой на раскалённую сковороду с растительным маслом и обжаривать оладьи с двух сторон до румяной корочки.Шаг 5
    Выкладывать тесто ложкой на раскалённую сковороду с растительным маслом и обжаривать оладьи с двух сторон до румяной корочки.
    Сковороду хорошо разогрейте перед первой партией — тогда оладьи не прилипнут и возьмутся корочкой сразу.

На заметку

Подавайте оладьи горячими — со сметаной или натуральным йогуртом. Хранить в холодильнике можно до двух суток, разогревать на сухой сковороде. Готовые оладьи хорошо получаются и на фото: оранжевый цвет тыквы делает их аппетитными. По этому рецепту легко менять пропорции тыквы и картофеля под свой вкус.
Оценить521
0

Что готовим

Комментарии

3
Оставить комментарий
  • Оксана Кузнецова

    Да-да-да! Очень, очень актуально! С голосом опоздала, но 5 баллов с меня получите!

    • Римма

      Собиралась готовить такие аладушки))) Голосую!

      • Olga VG

        Супер!!! Забираю себе...Спасибо за рецептик...Голосую..У меня тоже тыкву никто не любит, приходиться экспериментировать)

        Оставить комментарий