Milshake-домашний Для всех Татьян!
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
С праздником всех Татьян!
Хорошая хозяйка
И добрая душа,
"Татьяна, - с именинами!", -
Шепнем, едва дыша.
Живите без ненастья,
Не ведая невзгод,
И пусть большое счастье
Вам праздник принесет.
Очень питательный и вкусный милкшейк!Приятного аппетита!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- молоко2мл
- ягоды0.5шт.
- овсяные хлопья0.5ст. л.
- кокосовая стружка0.5ст. л.
- сахар2ст. л.
Пищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы57г19.00% от дневной нормы
- Калории281кКал11.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Ягоды малины(или другие)нужно разморозить - Шаг 2
Взбить блендером все перечисленные ингредиенты - Шаг 3
Разлить по бокалам и сразу подавать. Приятного аппетита!
Оценить529
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Если вы едите сало так, то это большая ошибка: с чем нельзя сочетать продукт
Флеболог назвал главный фактор развития варикоза: вот, что сделать, чтобы вены были в порядке
Начала выдерживать фарш в холодильнике — вкус котлет тут же стал другим: этот совет передаю теперь всем
Комментарии
145 и голос
12-Й за розовые пузырьки)))
голосуюツツツ
Принесла голос)
за вкусный дринк голосую!