Помидоры,фаршированные кускусом
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки27г30.00% от дневной нормы
- Жиры9г11.25% от дневной нормы
- Углеводы90г30.00% от дневной нормы
- Калории527кКал21.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Духовку разогреваем до 200°C.3 помидора разрезаем по середине,выбираем семена.1 помидор режем мелко,нагреваем оливковое масло,кидаем 1 зубчик чеснока,добавляем порезанный помидор и немного тушим,солим.
- Шаг 2
Кус-кус готовим согласно инструкции на упоковке,добавляем его к помидорам,добавляем порезанную петрушку,половину тертого пармезана,перчим,перемешиваем.
- Шаг 3
Фаршируем этой смесью каждую половинку помидор,вставляем по 1 неочищенному зубчику чеснока,посыпаем оставшимся пармезаном и отправляем в духовку на 20 мин.
Автор рецепта
Что готовим
- закуски из помидоров
- фаршированные помидоры
- итальянская кухня, рецепты закусок
- овощи с солью
- фаршированные помидоры закуска
- помидоры фаршированные творогом и чесноком
- помидор
- петрушка
- помидоры с сыром
- помидоры с сыром и чесноком
- фарш с помидорами и сыром
- помидоры в масле
- сыр с петрушкой
- овощи
- помидоры с овощами
- овощи с сыром
- овощи с чесноком
Похожие рецепты
Последние новости
Какое вино добавлять к мясу и птице — сладкое, сухое или полусладкое? Узнали секрет у шеф-повара Прокофьева
Секрет хорошего вина в обычном магазине: мой алгоритм для идеального выбора
Всего 0,33 диетической газировки и "котелочек" перестанет варить: чем опасны напитки "без сахара"
Комментарии
19Спасибо большое за рецепт!
Я кус-кус очень люблю, а мои мужчины - ни в какую:))) Одна надежда, видимо, на пармезан!:)) Наташа, очень вкусно и фото аппетитнейшее! Спасибо, забрала в КК, голосую:)
может еще пармезаном кус-кус попробовать приправить..Никак он у нас не идёт в семье. Звучит рецепт уж больно вкусно!
И мне понравилось! Забираю и голосую! С праздником!
Наташ,чудесная закуска! С чесноком так интересно! С ЛЮБОВЬЮ тебя!:)