Быстрая закуска из фасоли
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- чеснок2стакан
- соль1щепотка
- фасоль краснаяпо вкусу
- кинзапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы17г5.67% от дневной нормы
- Калории82кКал3.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Порезать лук полукольцами и обжарить на сливочном и оливковом масле.Когда лук будет почти готов,добавить банку фасоли с небольшим количеством жидкости из банки,остальное слить.В хорошо прогретую фасоль добавить мелко порезанную зелень и чеснок,посолить и через 2 минуты выключать.
Оценить57
0