
Гречневая запеканка с печенью
Описание рецепта
Простой, домашний рецепт вкусной и сытной запеканки...
Слово редактора
Гречневая запеканка с печенью — отличное блюдо для семейного ужина. Гречка прекрасно сочетается с печенью, создавая сытное и полезное блюдо. В запеканке можно использовать не только печень дикого кабана, но и куриную — она сделает блюдо более нежным. Подавайте запеканку с лёгким овощным салатом или зеленью — так блюдо станет ещё более сбалансированным. Запекание позволяет сохранить сочность ингредиентов и придать блюду аппетитную корочку.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- гречневая крупа1пакет
- вода2мл
- соль1щепотка
- яйцо2шт.
- масло сливочное100г
- морковь1
- сыр твердый100г
- специи1
Пищевая ценность
- Белки52г57.78% от дневной нормы
- Жиры124г155.00% от дневной нормы
- Углеводы63г21.00% от дневной нормы
- Калории1569кКал65.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1

У меня была замороженая печень дикого кабана, для сочности я ее замочила на ночь в молоке...
Замачивание печени в молоке не только делает её сочнее, но и смягчает специфический вкус дикого мяса. Можно добавить в молоко немного специй для дополнительного аромата.
- Шаг 2

Лук нарезать кубиками, морковь натереть на терке и спасеровать на растительном масле в течение 5 мин. Добавить нарезанную на кусочки печень, посолить, поперчить и жарить на среднем огне до готовности...
При пассеровании следите, чтобы овощи не подгорели — они должны лишь слегка размягчиться. Печень будет готова, когда перестанет быть розовой внутри.
- Шаг 3

Готовую печень с овощами измельчить в процессоре до однородной пастообразной массы...
Измельчайте массу до однородности, чтобы запеканка имела нежную текстуру. При желании можно оставить немного кусочков для лёгкой хрустящей консистенции.
- Шаг 4

Сварить обычную гречневую кашу...
Для рассыпчатой каши используйте пропорцию воды и гречки 2:1 и варите на медленном огне, не перемешивая.
- Шаг 5

В мисочке слегка взбить яйца. В сковородке растопить сливочное масло...
Чтобы яйца не свернулись при добавлении в гречку, предварительно разогрейте их до комнатной температуры.
- Шаг 6

В гречку добавить яйца и сливочное масло и хорошо перемешать...
Перемешивайте гречку аккуратно, чтобы не нарушить структуру крупы — так запеканка будет более нежной.
- Шаг 7

Форму смазать сливочным маслом и выложить в нее 1/2 гречневой массы, разровнять и слегка утрамбовать...
Утрамбовывайте гречку слегка, но не слишком плотно, чтобы запеканка могла равномерно пропечься.
- Шаг 8

На гречку выложить печеночную массу, разровнять...
Распределяйте печёночную массу равномерно, чтобы слои были одинаковой толщины — так запеканка пропечётся равномерно.
- Шаг 9

На печень сново гречку, разровнять, слегка утрамбовать...
Верхний слой гречки должен быть немного толще, чтобы запеканка держала форму после нарезки.
- Шаг 10

Сыр натереть на терке, добавить сметану и перемешать...
- Шаг 11

Выложить на гречку сырно-сметанную массу...
- Шаг 12

Запекать в разогретой до 180 градусов духовке до появления золотистой корочки...
- Шаг 13

Дать запеканке отдохнуть минут 10, нарезать на порционные кусочки и подавать к столу. Приятного аппетита!
На заметку
Готовую запеканку можно хранить в холодильнике до 3 дней в закрытом контейнере. Перед подачей разогревайте в духовке при 180 °C около 15 минут — так она сохранит текстуру и не потеряет вкус. К запеканке хорошо подойдёт салат из свежих овощей с лёгкой заправкой на основе растительного масла и лимонного сока.








