Рыбные котлеты с нутом
Рецепт на:
1 персону
ОПИСАНИЕ
Превосходное сочетание! Буду повторять, мне нравится нут в таких блюдах тем, что он очень напоминает картошку в них!
Ингредиенты
40 гр. нута;
100 гр. филе любой белой рыбы;
Зеленый лук;
Соль, перец по вкусу
фотоотчеты к рецепту1
На весь экран
шаг 1
Нут отварить до готовности. Если предварительно нут замачивали, то около 20 минут, если нет, то минут 40.
На весь экран
шаг 2
Блендером измельчить нут и филе рыбы. Добавить нарезанный лук, соль и перец. Перемешать и сформировать котлеты.
На весь экран
шаг 3
Выпекать в духовке на 180 гр. 10 минут с одной стороны и минут 5-7 с другой.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Питательные и вкусные котлетки))
отличные котлетки)) 5 и голос))
спасибо большое :)
Катя, я теперь твой фанат! Нут с рыбой - кладезь белка и чумового вкуса ;)
аааааааа ты уже тоже их оценила?)))
дааа, уже давно так у кого-то наткнулась на подобный рецепт. Теперь делаю всяки разные котлетки: с овощами и красной фасолью, с курочкой и нутом..фантазирую в общем))
Какие аппетитные котлетки, Катя! :)
спасибо, Оль)
Голосую! Фото супер и вкус тоже!
большое спасибо)