+ 1000
+ 1000

Постный смузи с бананом

Постный смузи с бананом
Приготовление
5 минут
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Вкусный и невероятно полезный завтрак ...постника! :))) Нежный вкус, мягкая консистенция.. Одна чашечка - и до обеда ты не голоден!
Ингредиенты
Состав (примерно на 300 мл готового продукта)
Сок яблочно-персиковый - 200-250 мл
Половина большого банана или 1 маленький
3 ст.ложки геркулесовых или мультизлаковых хлопьев
Семечки тыквы или подсолнечника по желанию.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран
Приготовление: В ковше блендера раздробите хлопья и семечки, если добавляете.
На весь экран
Добавьте банан и пюрируйте до однородности.
На весь экран
Влейте сок и тщательно взбейте. Приятного вам поста! :).
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(19)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 9
Отправить
Ольга
Ольга
9 лет назад

Пробовала, мне очень понравилось, особенно когда попадались семечки, я их раза три добавляла ))) Спасибо

Лёсики
Лёсики
9 лет назад

Спасибо за питательный и витаминный рецепт!

Ева
Ева
9 лет назад

и я буду пробовать!:)

Ольга♥Ч
Ольга♥Ч
9 лет назад

Бесподобно, Елена! Спасибо за рецепт, будем пробовать ;))

Мария KMW
Мария KMW
9 лет назад

Прекрасный завтрак. Голосую.

Показать еще комментарии