+ 1000
+ 1000

Салат с кольраби, яблоками и апельсинами

Салат с кольраби, яблоками и апельсинами
Салат с кольраби, яблоками и апельсинами
Салат с кольраби, яблоками и апельсинами
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

рецепт очень хорош для диабетиков и тех, кто на диете.И витаминки так и прыгают! :-)Легкий, полезный и очень вкусный салатик!
Ингредиенты
кольраби-1 шт(можно и обычную капустку);
яблоко зеленое-1 шт;
морковь-1 шт;
апельсин-1 шт;
лимон;
2-3 ст.л. растительного масла.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран
Кольраби натереть соломкой.Апельсин почистить, дольки очистить от пленочек, мякоть нарезать небольшими кубиками.Морковь натереть соломкой.У яблок удалить сердцевину, нарезать соломкой.Смешать яблоки и сок половины лимона.Добавить капусту, апельсин, морковь.Заправить растительным(оливковым или любым другим на ваш вкус) маслом, хорошо перемешать.Попробуйте добавить немного изюма - будет еще вкуснее.Можно ещё к основным ингредиентам добавить баночку консевированной кукурузы.
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 4
Отправить
Мурзик
Мурзик
9 лет назад

я за)) голосую))

Апрель
Апрель
9 лет назад

главное полезно!

Ольга♥Ч
Ольга♥Ч
9 лет назад

И для поста самое то! ;))

Вета
Вета
9 лет назад

Мне нравится сочетание этих ингредиентов.