Капустный омлет
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Участник конкурса "Детское меню".
Осталась 1 порция тушеной капусты для сына, он не захотел... Ну прям ни в какую!! А омлет он у меня очень даже. Вот и получился... капустный омлет!!Мой Лев уплетал за обе щеки (см.фото))))))
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории82кКал3.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Потушить капусту с луком и морковью. - Шаг 1
Взбить яйцо с молоком и солью. - Шаг 2
Перемешать капусту и омлет и на 3-4 мин в СВЧ!!! На готовый омлет выложить сметану,а потом и перемешать!! На фото доказательство того, что уплетал сынок за обе щеки!!!
Оценить516
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Сливочное масло и не только: как изменились цены в российских магазинах перед Новым годом
Стало известно, почему эксперты не советуют покупать селедку в банке
Мед простоит долго: как правильно хранить продукт — советы эксперта по пищевой безопасности
Комментарии
67, обязательно попробую.
Такой милый карапуз,такие щечки:)приятного аппетита:)
Приятного аппетита твоему малышику! А мамочке голос :)
3-ая!
2 - ая!