+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Рис с тушеными овощами и говядиной

Рис с тушеными овощами и говядиной
Рис с тушеными овощами и говядиной
Рис с тушеными овощами и говядиной
37849 ed4 square100
Рис с тушеными овощами и говядиной
Рис с тушеными овощами и говядиной
Приготовление
1 час и 10 минут
 
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ
Очень сытное и полезное блюдо, мы имеем: белый рассыпчатый рис, сладкий перец и лук с майораном и черным перцем, и мясо говядины ( филейный кусок ) с белым перцем, тимьяном и розмарином.
В кулинарную книгу
  
Ингредиенты

Говядина 300 гр
Рис 4 столовые ложки
Специи для говядины ( тимьян и розмарин и белый перец и морская соль )
Красный перец 1 шт
Лук серебряный 1 шт
Специи для овощей ( черный перец и майоран и морская соль )

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Рис промываем и отвариваем до готовности. Откидываем на дуршлаг и промываем еще раз для того, чтобы он стал рассыпчатым и без крахмала.
На весь экран
шаг 2
Говядину режем не крупно , кладем в кастрюлю с оливковым маслом и начинаем томить пока не поменяет цвет, добавляем специи и воду, томим еще минуты 4. Теперь подливаем воды и тушим под крышкой минут 30.
На весь экран
шаг 3
Лук и перец режем мелко, обжариваем на сильном огне 2 минуты, добавляем специи и жарим еще минуты, добавляем воды и тушим минут 5-7 под крышкой.
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 9
ЮсяЮся
ЮсяЮся
04.03.2012 00:43:12

Это как раз для меня. Люблю такие сочетания! Александр, какой же вы молодец, что так питаетесь. А я вот никак с выпечки "спрыгнуть" не могу 😞

alexmay
alexmay
04.03.2012 04:53:41
ЮсяЮся,

Спасибо, я не сразу так питаться стал, этапами и вы попробуйте потихоньку ))

ЮсяЮся
ЮсяЮся
04.03.2012 19:43:40
alexmay,

я вообще за здоровое питание. Вижу на овощах. ем пареное или печеное. Но вот от выпечки отказаться не могу 😀)

alexmay
alexmay
04.03.2012 19:54:21
ЮсяЮся,

Честно скажу, сидеть на овощах еще хуже, чем есть ,что попало) Нужно все в балансе, а выпечку можно добавлять пире овощное, делать шарлотку только на белках, а сверху делать соленую меренгу или что то типа того ))) вариантов много )

Татик
Татик
03.03.2012 20:21:45

Да, вкусно и полезно! 10-я

Светлана Горбуненко
Светлана Горбуненко
03.03.2012 20:03:28

Я 7-я, похоже, без медали останусь:)

Апрель
Апрель
03.03.2012 08:18:37

я первая сегодня!

alexmay
alexmay
03.03.2012 08:30:57
Апрель,

Первым всегда медалька )))

Апрель
Апрель
02.03.2012 16:34:58

щедро,по-мужски!