
Зеленый салат с постным майонезом
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Фасоль..фасоль..опять фасоль!!!Вкусно и полезно!Про ее пользу я писала здесь-ссылка на рецепт
В качестве заправки постный майонез -его приготовление здесь - ссылка на рецепт
Пищевая ценность
- Белки59г65.56% от дневной нормы
- Жиры5г6.25% от дневной нормы
- Углеводы206г68.67% от дневной нормы
- Калории1047кКал43.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Предварительно на ночь замоченную фасоль отварить. - Шаг 1
Добавить обжаренную морковь с луком,помидор, порезанный кубиками. - Шаг 2
..оливки,разрезанные повдоль. - Шаг 4
Украсить укропчиком и оливками.
Оценить522
0
Автор рецепта
автор рецептаЗдравствуйте,мои дорогие! Мне 26 лет.У меня двое сыновей (старшему 5,младшему 1,5года),есть еще и третий,ему 37))). Сейчас в декрете,поэтому есть время много и вкусно готовить.Еще учусь на заочном отделении,получаю второе высшее образование,юридическое.Хочу быть судьей)))Очень люблю готовить.Причем сам процесс меня затягивает больше,чем поедание того,что приготовлю)))
И вообще,я боюсь,мне не хватит времени до конца жизни,чтобы все приготовить по таким оригинальным рецептам,как у вас!!!
На сайт попала случайно,перейдя по ссылке с одного социального сайта.Об этом не пожалела!!! Первое время вообще не выходила отсюда практически)))Мне снились каждую ночь ваши блюда,которые я стараюсь приготовить))Спустя неделю посещения сайта,осмелилась опубликовать свой первый рецепт.Надеюсь,мы с вами подружимся!
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Диетолог назвал продукт, который может заменить дорогую говядину — в нем больше белка

Приятная мягкость: один новый ингредиент — и согревающий гоголь-моголь заиграет новыми красками

Нужно ли замачивать пшено? Эксперт Малоземов рассказал о скрывающихся в крупах фитинах















Комментарии
6Отличный салатик!!!! Голосую!!! Только лука многовато как-то было... В следующий раз вместо 11 положу 10... 👌
С оливочками, очень вкусно!
12 - ая!
Отличный салатик!Голосую.
Голосую за постный салатик :)