+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Смузи с йогуртом и бананом

Смузи с йогуртом и бананом
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Что может быть вкуснее и здоровее такого завтрака? Если бананы у вас несладкие, капните в смузи чуть-чуть жидкого меда, а по желанию можно добавить еще и лед.

 

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
397
кКалл
16%
Белки7 г
Жиры5 г
Углеводы82 г
% от дневной нормы
2 %
1 %
6 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 шт.
2 горсти
120 г
100 мл
½ ч. л.
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/3
Бананы почистить и нарезать.
Бананы почистить и нарезать.
На весь экран
шаг 2/3
Поместить в блендер бананы, клюкву, йогурт и молоко.
На весь экран
шаг 3/3
Добавить кунжутное семя и взбить все в однородную массу.
Добавить кунжутное семя и взбить все в однородную массу.
поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
перейти к шагам