+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама

Смузи с йогуртом и бананом

Смузи с йогуртом и бананом
Приготовление
15 минут
 
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Что может быть вкуснее и здоровее такого завтрака? Если бананы у вас несладкие, капните в смузи чуть-чуть жидкого меда, а по желанию можно добавить еще и лед.

 

В кулинарную книгу
  
% от дневной нормы
2 %
1 %
6 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
Пищевая ценность порции
396
кКалл
16%
Белки6 г
Жиры4 г
Углеводы81 г
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 шт.
2 горсти
120 г
100 мл
½ ч. л.
Выделить все
Добавить в шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Бананы почистить и нарезать.
Бананы почистить и нарезать.
На весь экран
шаг 2
Поместить в блендер бананы, клюкву, йогурт и молоко.
На весь экран
шаг 3
Добавить кунжутное семя и взбить все в однородную массу.
Добавить кунжутное семя и взбить все в однородную массу.
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым