Видеорецепты по теме
Смузи с йогуртом и бананом
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
ОПИСАНИЕ
Что может быть вкуснее и здоровее такого завтрака? Если бананы у вас несладкие, капните в смузи чуть-чуть жидкого меда, а по желанию можно добавить еще и лед.
Из телепередачи
Макароны со сливочным сыром и шпинатом от 05 марта 2012Пищевая ценность порции
397
кКалл
16%
| Белки | 7 г |
| Жиры | 5 г |
| Углеводы | 82 г |
% от дневной нормы
2 %
1 %
6 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| 2 шт. |
| 2 горсти |
| 120 г |
| 100 мл |
| ½ ч. л. |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Бананы почистить и нарезать.
На весь экран
шаг 2
Поместить в блендер бананы, клюкву, йогурт и молоко.
На весь экран
шаг 3
Добавить кунжутное семя и взбить все в однородную массу.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Комментариев пока нет. Будьте первым
Похожие рецепты
