Если блендер не очень мощный, миндаль нужно заранее измельчить.
Раз нужно регулярно есть фрукты, можно ли брать не только свежие, но и консервированные? Ответ
Под специями и пряностями в повседневной жизни подразумевается одно и то же, но на самом деле эти
Бобовые служат источником растительного белка. На них стоит делать упор в пост и при любом
Стакан кефира перед сном — прописная истина многих худеющих. Но врач-диетолог Маргарита Королева
Очень вкусный и полезный напиток! Я тоже люблю клюквенный морс :)))