Салат внесезонный
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Очень люблю этот салат, его можно приготовить в любое время года, так как ингредиенты всегда есть в наличии. Руккола, правда, сейчас тепличная, а если брать свежую, с грядки, то салат будет еще вкуснее!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- соль1щепотка
- моцареллапо вкусу
- авокадопо вкусу
- томаты вяленыепо вкусу
- кукурузапо вкусу
- оливковое маслопо вкусу
- уксуспо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории17кКал0.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Все, как всегда, очень просто. Лук нарезать, авокадо почистить и нарезать, смешать с остальными ингредиентами, заправить и подавать на стол!
P.S. Понятно, что томаты летом можно брать свежие:)
Оценить552
0
Автор рецепта
Что готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Больше не выбрасываю сваренную насмарку кашу — делюсь правильным рецептом и лайфхаками по приготовлению разных круп
Есть потенциал: биохимик сказала, от каких болезней защищает кофе
Что эффективнее для похудения — считать часы приема пищи или выбирать правильные продукты?
Комментарии
14Люблю такие салатики!
У тебя даже надпись весенняя😀 Салат замечательный! Голос лови!
Оль, великолепный салат, действительно "внесезонный" и вкуснейший!
Название Ольчик шикарное, а салат просто вкуснота....Фото твои просто манят меня, а точнее они потом манят к холодильнику.
Люблю салаты на все сезоны.я 27-ая.