Спецпроекты:
Регистрация
Вход
Спецпроекты
Готовь с KenwoodПланета ЗдоровьяSOLGARШеф на вашей кухне
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 26 января
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
Спецпроекты
Готовь с KenwoodПланета ЗдоровьяSOLGARШеф на вашей кухне
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 26 января
Все праздники
+ 1000

Кефаль тушеная с перцами и белым рисом

Кефаль тушеная с перцами и белым рисом
Кефаль тушеная с перцами и белым рисом
Кефаль тушеная с перцами и белым рисом
Кефаль тушеная с перцами и белым рисом
Кефаль тушеная с перцами и белым рисом
Приготовление
1 час
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Еще один отличный вариант блюда, с кефалью и овощами, а так же с рисом.
Ингредиенты
Рис 4 столовые ложки
Перец красный и перец зеленый по 1 шт
Специи для перцев ( белый и черный перец, тимьян и морская соль и мелко нарубленный чеснок 1 зуб )
Кефаль филе 300 гр

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран
Перцы кладем в кастрюлю с 1 столовой ложкой оливкового масла, добавляем специи и чеснок и обжариваем 4 минуты, добавляем воды и кладем сверху рыбу, рыбу немного подсаливаем и накрываем крышкой на 20 минут.
На весь экран
Рис промываем и отвариваем до полной готовности, не солим ( он должен быть перстным для контраста )
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(10)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 5
Отправить
Светлана Горбуненко
Светлана Горбуненко
9 лет назад

Просто и вкусно! 10-я:)

Рита
Рита
9 лет назад

Голосуюツツツ

Натали М
Натали М
9 лет назад

3-ая,за вкусную рыбку!!!

Elena @vin_tage_cat
Elena @vin_tage_cat
9 лет назад

За одну лишь кефаль 5 с плюсом!😀

Lena
Lena
9 лет назад

Я вам не скажу за всю Одессу, но мне так очень кефаль нравится!👌

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.