Салат "Морская звезда"
Описание рецепта
Салат для тех кто людит рыбу и морепродукты.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- семга200г
- пармезан100г
- креветки500г
- маслины200г
- яйца куриные5шт.
- лимоны1шт.
- майонез150г
- соль1щепотка
- укроппо вкусу
- перец черный1щепотка
- оливковое маслопо вкусу
Пищевая ценность
- Белки45г50.00% от дневной нормы
- Жиры40г50.00% от дневной нормы
- Углеводы6г2.00% от дневной нормы
- Калории578кКал24.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Отварить отдельно яйца и креветки
- Шаг 1
Натереть на мелкой терке пармезан
- Шаг 2
Мелко нарезать маслины, яйца, креветки
- Шаг 3
Смешать яйца, маслины,креветки, пармезан
- Шаг 4
Посолить, поперчить и заправить смесь майонезом
- Шаг 5
Выложить получившуюся смесь на красивое блюдо в форме морской звезды
- Шаг 6
Нарезать слабосольную семгу и выложить сверху на морскую звезду Смазать семгу оливковым маслом Нарезать помидор и выложить на семгу
- Шаг 7
Украсить салат зеленью, лимоном и оставшимися маслинами
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Заменила мясо на чечевицу и приготовила постную версию "болоньезе": это блюдо сводит всех с ума
Найдена главная пищевая привычка долгожителей: вот какой завтрак они предпочитают
Узнала секрет сочной рыбы от технолога РОСБИОТЕХа Быстрова: теперь готовлю сибас только так — родня "сметает" вкуснятину в один присест
Комментарии
4Красиво и вкусно! Голосую 10-я
8 - ая!
как настоящая морская звезда!
Очень красиво и вкусно!!! Голосую!:)