Салат с орехами и черносливом
Описание рецепта
Очень вкусный и полезный салатик :)
Пищевая ценность
- Белки11г12.22% от дневной нормы
- Жиры86г107.50% от дневной нормы
- Углеводы130г43.33% от дневной нормы
- Калории1292кКал53.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Приготовить все ингредиенты :)
- Шаг 1
Чернослив промыть и замочить в горячей воде на 2 часа. Затем откинуть на дуршлаг и, когда стечет лишняя жидкость, часть чернослива нарезать небольшими кусочками. Выложить в салатник.
- Шаг 2
Свеклу отварить в подсоленной воде, после чего остудить, очистить от кожицы и натереть на крупной терке. Добавить к салату.
- Шаг 3
Ножом нарезать грецкие орехи небольшими кусочками.
- Шаг 4
Выложить в салатник и все перемешать.
- Шаг 5
Полить майонезом (не перемешивая) и украсить салатик черносливом и зеленью.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Диетолог Соломатина объяснила, в чем уникальная польза фисташек
Правда, что фалафель можно сделать только из нута? Я попробовала разные варианты, которые можно даже в пост!
Шеф-повар Алехин научил варить насыщенный овощной бульона: использую лишь 3 ингредиента
Комментарии
10Давненько не делала такой салатик! Спасибо, что напомнили:) голосую!
Вкуснятина! Я люблю такое!
Этот салат частый гость на моем столе :) Голосую :)
Наверное, самый любимый салат мой!:) Выглядит очень аппетитно!
ГОЛОСУЮ!