Роллы из тонкого лаваша с семгой и авокадо
Описание рецепта
Угощение на скорую руку.Начинку можно менять по своему усмотрению.
Пищевая ценность
- Белки4347г4830.00% от дневной нормы
- Жиры1283г1603.75% от дневной нормы
- Углеводы53г17.67% от дневной нормы
- Калории29041кКал1210.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Лаваш разрезать на продолговатые полоски.
- Шаг 2
Смазать каждую полоску творожным сыром.Мякоть авокадо размять вилкой.Посолить,поперчить и сбрызнуть лимонным соком.
- Шаг 3
Филе семги(у меня горбуша,ну любит её муж)нарезать на брусочки.Выложить на лист лаваша немного авокадо и кусочек рыбы.
- Шаг 4
Свернуть в тугие рулетики.Завернуть в пленку и убрать в холодильник примерно на час.Перед подачей нарезать на роллы высотой 5см.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Он пугает весь мир, а сам боится этих крошек: еда, к которой Стивен Кинг никогда не притронется — "Это ужасно"
Когда хочу всех удивить, готовлю рыбные шарики в фольге: добавляю "секретный" ингредиент ради сочности и нежного вкуса
Как убрать горечь из салатной зелени, например, из руколы: шеф-повар дал подсказки
Комментарии
2Я бы смазала лаваш сыром "Филадельфия" и положила тоненькие кусочки твердого сыра. Тогда ролл лучше держит форму
Вкусненько! Голосую!