Морковь, запеченная с кориандром

Морковь, запеченная с кориандром

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

С детства очень люблю морковь! В любом виде, в любое время дня и в любом настроении. Да еще в конкурсе захотелось поучаствовать. Вот и выбрала среди множества прекрасных рецептов из журнала "ХлебСоль" рецепт запеченной моркови. Попробуйте! Это совсем не скучное блюдо!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки4г
    4.44% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы17г
    5.67% от дневной нормы
  • Калории81кКал
    3.38% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Очищенную и вымытую морковь порезать поперек кусочками 4 см длиной.
  • Шаг 2
    Сковороду поставить на средний огонь. Прокалить на ней без масла семена кориандра и перец горошком. Растолочь и уложить в миску с морковью.
  • Шаг 3
    Чеснок измельчить, размять в пюре с солью, взбить с оливковым маслом. Смешать морковь со специями и чесночным пюре
  • Шаг 4
    Духовку разогреть до 230 градусов. Овощи выложить на противень или в форму. Поставить на верхний уровень духовки и запекать 30-40 мин (морковь должна стать мягкой, но не разваливаться).
Оценить523
0

Автор рецепта

Галина ДегтяренкоГалина Дегтяренко,автор рецепта
В моей душе хорошая погода. И потому душа моя легка!
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • apennikova

     Это очень вкусно!Спасибо за рецепт! Думаю что буду готовить не только в Пост:)

    • Галина Дегтяренко
      Галина ДегтяренкоАвтор рецепта

       Спасибо, дорогие друзья, за комментарии такие замечательные и за ваши голоса! Я рада, что это простое блюдо вызвало интерес у кулинаров.

      • Светлана Горбуненко

         Хорошее фото вышло, голосую!

        • Екатерина Мельникова

           Галина, фото очень красивое, яркое! Желаю Вам удачи в конкурсе!

          • ЮсяЮся

              супер! У нас сегодня морковный день! Голосую!

            Оставить комментарий