Картофельный салат с кукурузой
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- картофель600г
- салат1пучок
- огурцы2шт.
- яблоки зеленые2шт.
- лук репчатый2шт.
- укроп1пучок
- оливковое масло5ст. л.
- яблочный уксус2ст. л.
- сок лайма1ст. л.
- горчица1ч. л.
- соуспо вкусу
- специи1
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры15г18.75% от дневной нормы
- Углеводы29г9.67% от дневной нормы
- Калории252кКал10.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Картофель отварить,охладить и нарезать ломтиками.Салат порвать руками или нарезать, огурцы и яблоки нарезать тонкими ломтиками, лук кольцами, кукурузу на несколько частей.Для соуса в блендере взбить масло,уксус,сок лайма,соль,перец,сахар и горчицу.
- Шаг 1
Все ингредиенты смешать,заправить соусом,перемешать и посыпать укропчиком.
Оценить519
0